35중 11에서 20 |
오코노미야키
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g | 지방: 22.55g
|
양배추쌈
맛있고 만들기 쉬운 랩.
서브 당 - 칼로리: 202kcal | 탄수화물: 19.73g | 단백질: 28.98g | 지방: 2.52g
|
치킨 카레 볶음밥
점심 또는 저녁 식사를 위한 무설탕 요리.
서브 당 - 칼로리: 513kcal | 탄수화물: 88.95g | 단백질: 32.07g | 지방: 3.88g
|
그릇에 담긴 치킨 라이스
맛있고 영양이 풍부한 식사.
서브 당 - 칼로리: 264kcal | 탄수화물: 28.05g | 단백질: 23.81g | 지방: 6.33g
|
닭팽
닭가슴살 팽이버섯 볶음.
서브 당 - 칼로리: 289kcal | 탄수화물: 25.05g | 단백질: 39.73g | 지방: 2.55g
|
닭가슴살 샐러드
참깨 드레싱을 곁들인 닭 가슴살 양상추 치커리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 291kcal | 탄수화물: 10.32g | 단백질: 23.53g | 지방: 17.57g
|
두부면 명란 파스타
두부면에 닭가슴살과 명란이 들어있어 담백하고 맛있다.
서브 당 - 칼로리: 448kcal | 탄수화물: 11.30g | 단백질: 42.89g | 지방: 26.03g
|
치킨 양배추 롤
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g | 지방: 1.71g
|
닭가슴살순두부그라탕
맛있고 만들기 쉬운 요리.
서브 당 - 칼로리: 471kcal | 탄수화물: 15.48g | 단백질: 51.03g | 지방: 23.01g
|
콥샐러드
영양과 맛이 풍부한 다이어트 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 324kcal | 탄수화물: 21.77g | 단백질: 28.34g | 지방: 14.12g
|
이전
|
페이지 2 |
다음
|