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치킨 양배추 롤
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g | 지방: 1.71g
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치킨 볶음밥
4가지 재료를 사용한 빠른 식사.
서브 당 - 칼로리: 941kcal | 탄수화물: 70.72g | 단백질: 43.88g | 지방: 53.27g
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발리샐러드
맛있고 만들기 쉬운 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 312kcal | 탄수화물: 8.77g | 단백질: 30.03g | 지방: 17.86g
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토마토야채수프
단백질이 풍부한 야채와 토마토 수프.
서브 당 - 칼로리: 204kcal | 탄수화물: 27.20g | 단백질: 18.65g | 지방: 3.96g
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치킨 볶음밥
맛있고 만족스러운 점심식사.
서브 당 - 칼로리: 571kcal | 탄수화물: 56.55g | 단백질: 31.67g | 지방: 25.68g
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토마토달걀닭가슴살볶음
단백질 보충 식단.
서브 당 - 칼로리: 165kcal | 탄수화물: 4.89g | 단백질: 22.27g | 지방: 6.32g
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오코노미야키
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g | 지방: 22.55g
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스리라차마요 샌드위치
빠르고 쉽고 맛있습니다.
서브 당 - 칼로리: 633kcal | 탄수화물: 65.50g | 단백질: 23.06g | 지방: 34.15g
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닭가슴살순두부그라탕
맛있고 만들기 쉬운 요리.
서브 당 - 칼로리: 471kcal | 탄수화물: 15.48g | 단백질: 51.03g | 지방: 23.01g
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두부김밥
영양이 풍부한 저칼로리 도시락.
서브 당 - 칼로리: 175kcal | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 21.31g | 지방: 4.57g
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