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닭가슴살스테이크
맛있고 간편하게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 146kcal | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 17.95g | 지방: 6.10g
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치킨 김치 볶음밥
점심이나 저녁에 맛있고 만족스러운 요리.
서브 당 - 칼로리: 469kcal | 탄수화물: 45.51g | 단백질: 48.07g | 지방: 10.35g
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두부면토마토파스타
두부면과 토마토퓨레로 만드는 토마토파스타.
서브 당 - 칼로리: 442kcal | 탄수화물: 19.33g | 단백질: 32.36g | 지방: 26.86g
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치킨 볶음밥
4가지 재료를 사용한 빠른 식사.
서브 당 - 칼로리: 941kcal | 탄수화물: 70.72g | 단백질: 43.88g | 지방: 53.27g
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치킨 양배추 롤
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g | 지방: 1.71g
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토마토야채수프
단백질이 풍부한 야채와 토마토 수프.
서브 당 - 칼로리: 204kcal | 탄수화물: 27.20g | 단백질: 18.65g | 지방: 3.96g
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발리샐러드
맛있고 만들기 쉬운 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 312kcal | 탄수화물: 8.77g | 단백질: 30.03g | 지방: 17.86g
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치킨 볶음밥
맛있고 만족스러운 점심식사.
서브 당 - 칼로리: 571kcal | 탄수화물: 56.55g | 단백질: 31.67g | 지방: 25.68g
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닭가슴살샐러드
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g | 지방: 8.96g
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토마토달걀닭가슴살볶음
단백질 보충 식단.
서브 당 - 칼로리: 165kcal | 탄수화물: 4.89g | 단백질: 22.27g | 지방: 6.32g
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