| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
|---|---|---|
| 1 | 10 분 | 10 분 |
| 1. | 닭 가슴살, 양파, 파를 조각으로 자릅니다. |
| 2. | 포장 지침에 따라 현미를 요리하십시오. |
| 3. | 썰어놓은 닭가슴살을 예열한 팬에 넣고 부드러워질 때까지 볶는다. |
| 4. | 대파, 김치, 양파, 간장을 넣는다. 잘 결합될 때까지 저어줍니다. |
| 5. | 접시에 옮겨 담고 그 위에 계란후라이를 올려주세요. |
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치킨 김치 볶음밥의 1인분에는 469칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 39% 탄수화물, 41% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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