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시금치 (물기제거, 통조림)

일반 서빙크기

Cal

104

지방

2.27 g

탄수화물

15.42 g

단백질

12.75 g

시금치 (물기제거, 통조림) (1 파운드)안에 104칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 파운드

열량

437 kJ

104 kcal

탄수화물

15.42g

설탕당

1.81g

단백질

12.75g

지방

2.27g

포화지방

0.367g

다불포화지방

0.948g

불포화 지방

0.064g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

10.9g

나트륨

122mg

칼륨

1569mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	23
1 컵	49
1 파운드	104

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