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시금치
시금치의 칼로리
시금치의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
시금치의 인기유형
시금치
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
0.39
3.63
2.86
23
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
0.75
4.33
3.94
31
어린 시금치
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
0.39
3.63
2.86
23
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