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시금치 (물기제거, 통조림)

일반 서빙크기

Cal

49

지방

1.07 g

탄수화물

7.28 g

단백질

6.01 g

시금치 (물기제거, 통조림) (1 컵)안에 49칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

206 kJ

49 kcal

탄수화물

7.28g

설탕당

0.86g

단백질

6.01g

지방

1.07g

포화지방

0.173g

다불포화지방

0.447g

불포화 지방

0.03g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

5.1g

나트륨

58mg

칼륨

740mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	23
1 컵	49
1 파운드	104

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