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시금치국

일반 서빙크기

Cal

48

지방

0.98 g

탄수화물

7.6 g

단백질

3.4 g

시금치국 (100 g )안에 48칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

201 kJ

48 kcal

탄수화물

7.6g

설탕당

2.09g

단백질

3.4g

지방

0.98g

포화지방

0.19g

다불포화지방

0.469g

불포화 지방

0.199g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

2.4g

나트륨

503mg

칼륨

324mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 10:14 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	48
1 인분 (250 g)	120
1 그릇	120

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익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)

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