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다이어트 양배추 찜
닭가슴살과 단호박을 이용한 양배추 찜.
서브 당 - 칼로리: 224kcal | 탄수화물: 14.17g | 단백질: 22.90g | 지방: 7.01g
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다이어트 치즈케이크
맛있고 저탄수화물이며 부드럽습니다.
서브 당 - 칼로리: 102kcal | 탄수화물: 3.04g | 단백질: 2.54g | 지방: 8.81g
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다이어트 고구마 크로켓
오븐에 구운 다이어트 크로켓.
서브 당 - 칼로리: 261kcal | 탄수화물: 52.92g | 단백질: 3.61g | 지방: 4.45g
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치킨 양배추 롤
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g | 지방: 1.71g
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닭가슴살 양배추볶음
맛있고 쉬운 레시피.
서브 당 - 칼로리: 161kcal | 탄수화물: 1.86g | 단백질: 15.80g | 지방: 9.86g
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양배추피자
양배추,양송이를 곁들인 피자.
서브 당 - 칼로리: 65kcal | 탄수화물: 2.83g | 단백질: 5.20g | 지방: 3.58g
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볶음밥
저칼로리 쌀국수.
서브 당 - 칼로리: 214kcal | 탄수화물: 24.83g | 단백질: 16.24g | 지방: 5.29g
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계란닭볶음밥
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 탄수화물: 24.96g | 단백질: 33.87g | 지방: 6.79g
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참치야채비빔밥
영양이 듬뿍 담긴 만족스러운 요리.
서브 당 - 칼로리: 618kcal | 탄수화물: 83.16g | 단백질: 25.66g | 지방: 20.54g
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콥샐러드
영양과 맛이 풍부한 다이어트 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 324kcal | 탄수화물: 21.77g | 단백질: 28.34g | 지방: 14.12g
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