| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
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| 1 | 10 분 | 15 분 |
| 1. | 달궈진 팬에 양파와 마늘을 볶는다. |
| 2. | 닭 가슴살을 넣고 계속 볶습니다. |
| 3. | 닭고기가 익으면 굴소스를 제외한 나머지 재료를 넣어주세요. 야채가 익을 때까지 볶습니다. |
| 4. | 굴소스를 넣고 섞는다. 즐기다! |
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계란닭볶음밥의 1인분에는 297칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 34% 탄수화물, 46% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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