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닭가슴살 칠리 야채볶음
칠리 소스, 야채, 닭 가슴살로 빠르고 쉽게 볶습니다.
서브 당 - 칼로리: 193kcal | 탄수화물: 15.82g | 단백질: 28.59g | 지방: 2.20g
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닭가슴살볶음밥
닭가슴살현미밥볶음.
서브 당 - 칼로리: 331kcal | 탄수화물: 44.58g | 단백질: 26.83g | 지방: 4.32g
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닭가슴살스테이크
맛있고 간편하게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 146kcal | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 17.95g | 지방: 6.10g
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닭가슴살 볶음밥
쉬운 닭고기와 현미 볶음.
서브 당 - 칼로리: 329kcal | 탄수화물: 38.10g | 단백질: 28.95g | 지방: 7.56g
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닭가슴살 양상추 샐러드
쉬운 단백질이 풍부한 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 308kcal | 탄수화물: 8.11g | 단백질: 47.62g | 지방: 8.68g
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닭가슴살 샐러드
참깨 드레싱을 곁들인 닭 가슴살 양상추 치커리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 291kcal | 탄수화물: 10.32g | 단백질: 23.53g | 지방: 17.57g
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닭가슴살 볶음
닭가슴살 볼 과 야채 굴소스 볶음.
서브 당 - 칼로리: 375kcal | 탄수화물: 27.23g | 단백질: 26.19g | 지방: 19.08g
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닭가슴살순두부그라탕
맛있고 만들기 쉬운 요리.
서브 당 - 칼로리: 471kcal | 탄수화물: 15.48g | 단백질: 51.03g | 지방: 23.01g
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닭가슴살 펜네 알리오올리오
쉽고 빠르게 만드는 파스타 요리.
서브 당 - 칼로리: 857kcal | 탄수화물: 61.21g | 단백질: 42.25g | 지방: 48.70g
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닭가슴살샐러드
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g | 지방: 8.96g
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