1460중 161에서 170 |
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 컵 - 64kcal, 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal, 1 인분 - 32kcal, 더보기
비슷한
|
삶은 땅콩
1 1인분당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 5.95g | 단백질: 3.78g
다른 크기:
1 인분 - 89kcal, 100 g
- 318kcal, 더보기
비슷한
|
삶은 오크라
100 g
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 2.32g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 1.92g
다른 크기:
1 인분 - 40kcal, 1 컵 - 81kcal, 1 개 - 5kcal, 더보기
비슷한
|
로스트 비프 (살코기만 먹음)
100 g
당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.52g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.32g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 42kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 83kcal, 1 얇은 슬라이스 - 125kcal, 더보기
비슷한
|
닭고기 (껍질 먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 53kcal, 1 중간크기 조각 - 98kcal, 더보기
비슷한
|
찐 또는 삶은 조개
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기:
1 개 대형 - 17kcal, 1 개 중형 - 11kcal, 1 컵 - 138kcal, 더보기
비슷한
|
삶은 또는 찐 왕새우
100 g
당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기:
1 인분 - 69kcal, 1 마리 - 12kcal, 더보기
비슷한
|
찐 또는 삶은 랍스터
1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기:
1 마리 중형 - 286kcal, 1 마리 작은 랍스터 꼬리 - 62kcal, 1 마리 꼬리 - 101kcal, 더보기
비슷한
|
구운감자과 사워크림 (껍질 먹음)
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 39.11g | 단백질: 6.14g
다른 크기:
1 인분 - 316kcal, 1 대형 인분 - 547kcal, 1 개 작은것 - 252kcal, 더보기
비슷한
|
삶은 콜리플라워 (생야채)
100 g
당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 3.29g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 1.77g
다른 크기:
1 인분 - 34kcal, 1 컵, 조각 - 62kcal, 1 컵 - 67kcal, 더보기
비슷한
|
이전
|
페이지 17 |
다음
|