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삶은 콜리플라워 (생야채)

일반 서빙크기

Cal

48

지방

3.29 g

탄수화물

4 g

단백질

1.77 g

삶은 콜리플라워 (생야채) (100 g )안에 48칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

201 kJ

48 kcal

탄수화물

4g

설탕당

1.35g

단백질

1.77g

지방

3.29g

포화지방

0.604g

다불포화지방

1.046g

불포화 지방

1.38g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

2.6g

나트륨

289mg

칼륨

137mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (70 g)	34
100 g	48
1 컵, 조각	62
1 컵	67

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콜리플라워

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