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익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)
익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)
일반 서빙크기
Cal 61 |
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지방 0.95 g |
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탄수화물 9.75 g |
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단백질 7.58 g |
익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음) (1 컵, 냉동, 잎사귀)안에 61칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 냉동, 잎사귀
열량
254 kJ
61 kcal
탄수화물
9.75g
설탕당
0.97g
단백질
7.58g
지방
0.95g
포화지방
0.173g
다불포화지방
0.407g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
7g
나트륨
553mg
칼륨
572mg
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