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오크라

일반 서빙크기

Cal

29

지방

0.1 g

탄수화물

6.68 g

단백질

1.9 g

오크라 (8 개)안에 29칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

8 개 (길이 7.5 cm)

열량

123 kJ

29 kcal

탄수화물

6.68g

설탕당

1.14g

단백질

1.9g

지방

0.1g

포화지방

0.025g

다불포화지방

0.026g

불포화 지방

0.016g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

3g

나트륨

8mg

칼륨

288mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
8 개 (길이 7.5 cm)	29
100 g	31
1 컵	31

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