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고기와 시금치 라자냐
고기와 시금치 라자냐
일반 서빙크기
1 큐빅 인치
100 g
1 인분 (206 g)
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)
1 컵
1 조각 (20 제곱센티미터)
1 조각 (18 cm x 30 cm)
Cal
2827
지방
103.6 g
탄수화물
300.58 g
단백질
175.4 g
고기와 시금치 라자냐 (1 )안에 2827칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 (18 cm x 30 cm)
서브 당
열량
11829 kJ
2827 kcal
탄수화물
300.58g
설탕당
47.24g
단백질
175.4g
지방
103.6g
포화지방
53.177g
다불포화지방
5.989g
불포화 지방
33.573g
콜레스테롤
409mg
식이섬유
26g
나트륨
6305mg
칼륨
4185mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅 인치
17
100 g
152
1 인분
(206 g)
313
1 조각
(1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)
313
1 조각
(1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)
353
1 컵
380
1 조각
(20 제곱센티미터)
1877
1 조각
(18 cm x 30 cm)
2827
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