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고기 라자냐

일반 서빙크기

Cal

336

지방

12.38 g

탄수화물

35.43 g

단백질

20.52 g

고기 라자냐 (1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝))안에 336칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)

열량

1405 kJ

336 kcal

탄수화물

35.43g

설탕당

5.6g

단백질

20.52g

지방

12.38g

포화지방

6.384g

다불포화지방

0.688g

불포화 지방

4.038g

콜레스테롤

49mg

식이섬유

2.7g

나트륨

744mg

칼륨

391mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	163
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)	336
1 인분 (206 g)	336
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)	378

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고기없는 라자냐와 야채

닭 또는 칠면조 라자냐

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