라자냐의 칼로리

라자냐의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

라자냐의 인기유형

고기 라자냐
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) 12.38 35.43 20.52 336
고기와 시금치 라자냐
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) 12.92 37.49 21.88 353
닭 또는 칠면조 라자냐
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
100 g 5.55 17.20 10.14 160

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