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익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
일반 서빙크기
1 봉우리
1 인분 (92 g)
1 컵, 꽃봉우리
100 g
1 컵
Cal
4
지방
0.04 g
탄수화물
0.71 g
단백질
0.24 g
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음) (1 봉우리)안에 4칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 봉우리
서브 당
열량
15 kJ
4 kcal
탄수화물
0.71g
설탕당
0.14g
단백질
0.24g
지방
0.04g
포화지방
0.008g
다불포화지방
0.017g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.3g
나트륨
28mg
칼륨
29mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 봉우리
4
1 인분
(92 g)
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1 컵, 꽃봉우리
34
100 g
35
1 컵
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