FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

브로콜리 봉우리 클러스터

일반 서빙크기

Cal

28

지방

0.35 g

탄수화물

5.24 g

단백질

2.98 g

브로콜리 봉우리 클러스터 (100 g )안에 28칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

117 kJ

28 kcal

탄수화물

5.24g

단백질

2.98g

지방

0.35g

포화지방

0.054g

다불포화지방

0.167g

불포화 지방

0.024g

콜레스테롤

0mg

나트륨

27mg

칼륨

325mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 봉우리	3
1 컵, 꽃봉우리	20
100 g	28
1 파운드	127

브로콜리 관련종류

브로콜리 잎사귀

브로콜리 (줄기, 냉동)

익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)

중국 브로콜리 (조리)

브로콜리의 영양정보 더보기

야채 관련종류

빨간 토마토

야채의 영양정보 더보기

더 보기

브로콜리 (다진, 냉동)

브로콜리 캐서롤 (브로콜리, 쌀, 치즈와 버섯 소스)

익힌 브로콜리 (생야채)

익힌 브로콜리(냉동)

익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가)

자세히 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.