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익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가)
익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가)
일반 서빙크기
1 봉우리
1 인분 (92 g)
1 컵, 꽃봉우리
100 g
1 컵, 냉동, 다진
1 컵, 냉동
Cal
28
지방
0.11 g
탄수화물
5.32 g
단백질
3.08 g
익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가) (100 g )안에 28칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
117 kJ
28 kcal
탄수화물
5.32g
설탕당
1.43g
단백질
3.08g
지방
0.11g
포화지방
0.018g
다불포화지방
0.055g
불포화 지방
0.008g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3g
나트륨
219mg
칼륨
160mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 봉우리
3
1 인분
(92 g)
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1 컵, 꽃봉우리
27
100 g
28
1 컵, 냉동, 다진
52
1 컵, 냉동
52
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