익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음) (1 인분)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (92 g)

열량

135 kJ

32 kcal

탄수화물

6.57g

설탕당

1.27g

단백질

2.18g

지방

0.38g

포화지방

0.073g

다불포화지방

0.155g

불포화 지방

0.037g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

나트륨

256mg

칼륨

268mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 봉우리	4
1 인분 (92 g)	32
1 컵, 꽃봉우리	34
100 g	35
1 컵	64

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