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시금치주스

일반 서빙크기

Cal

31

지방

0.35 g

탄수화물

5.92 g

단백질

2.32 g

시금치주스 (100 ml)안에 31칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 ml

열량

131 kJ

31 kcal

탄수화물

5.92g

설탕당

0.35g

단백질

2.32g

지방

0.35g

포화지방

0.063g

다불포화지방

0.152g

불포화 지방

0.022g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

2.1g

나트륨

49mg

칼륨

366mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 05:06 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	30
100 ml	31
1 인분 (120 g)	36
1 컵	72

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시금치 (물기제거, 통조림)

익힌 시금치 (생야채)

시금치 (다진 또는 잎, 냉동)

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