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시금치주스

일반 서빙크기

Cal

72

지방

0.81 g

탄수화물

13.63 g

단백질

5.36 g

시금치주스 (1 컵)안에 72칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

303 kJ

72 kcal

탄수화물

13.63g

설탕당

0.81g

단백질

5.36g

지방

0.81g

포화지방

0.145g

다불포화지방

0.351g

불포화 지방

0.05g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

4.9g

나트륨

113mg

칼륨

842mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 05:06 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	30
100 ml	31
1 인분 (120 g)	36
1 컵	72

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어린 시금치

익힌 시금치 (생야채)

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