대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
귀리 겨
귀리 겨
일반 서빙크기
1 컵
100 g
1 파운드
Cal
246
지방
7.03 g
탄수화물
66.22 g
단백질
17.3 g
귀리 겨 (100 g )안에 246칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1029 kJ
246 kcal
탄수화물
66.22g
설탕당
1.45g
단백질
17.3g
지방
7.03g
포화지방
1.328g
다불포화지방
2.766g
불포화 지방
2.376g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
15.4g
나트륨
4mg
칼륨
566mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:08 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 컵
231
100 g
246
1 파운드
1116
오트밀 관련종류
빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
오트밀
잡곡 오트밀
인스턴트 오트밀
과일 오트밀
오트밀의 영양정보 더보기
귀리 관련종류
귀리
귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)
귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
귀리의 영양정보 더보기
더 보기
겨 후레이크
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함)
쌀 국수 (요리)
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
콩 (성숙한 종자, 찜, 요리)
자세히 보기
대한민국