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오트밀

일반 서빙크기

Cal

62

지방

1.02 g

탄수화물

10.84 g

단백질

2.59 g

오트밀 (100 g )안에 62칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

259 kJ

62 kcal

탄수화물

10.84g

설탕당

0.24g

단백질

2.59g

지방

1.02g

포화지방

0.18g

다불포화지방

0.372g

불포화 지방

0.32g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

1.6g

나트륨

119mg

칼륨

54mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	62
1 인분 (157 g)	97
1 온스, 말린,	102
1 컵, 요리된	145
1 컵, 드라이, 요리된	290

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