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귀리
귀리의 칼로리
귀리의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
귀리의 인기유형
귀리
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
6.90
66.27
16.89
389
귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
6.10
64.00
15.50
369
귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
Cal
100 g
1.00
10.80
2.60
63
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