오트밀의 칼로리

오트밀의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

오트밀의 인기유형

오트밀
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
1 컵, 요리된 2.39 25.37 6.06 145
인스턴트 오트밀
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
1 온스, 말린, 일반 1.85 28.06 3.79 140
빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) Cal
1 온스, 말린, 1.74 18.54 4.43 106

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