| 8중 1에서 8 |
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조개국
1 인분당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 1.49g | 탄수화물: 2.79g | 단백질: 6.91g
다른 크기:
1 대접 - 53kcal, 100 g
- 63kcal, 더보기
비슷한
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찐 또는 삶은 조개
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기:
1 개 대형 - 17kcal, 1 개 중형 - 11kcal, 1 컵 - 138kcal, 더보기
비슷한
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조개젓
1 종지당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 1.02g | 단백질: 2.70g
다른 크기:
1 인분 - 37kcal, 100 g
- 122kcal, 더보기
비슷한
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조개찜
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.21g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 15.83g
비슷한
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조개
1 개 작은것당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 0.23g | 단백질: 1.15g
다른 크기:
1 개 대형 - 15kcal, 1 인분 - 63kcal, 1 개 중간크기 - 11kcal, 더보기
비슷한
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