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식초에 절인 청어
1 조각당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 1.45g | 단백질: 2.13g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 52kcal, 1 온스, 뼈없음 - 74kcal, 1 인분 - 73kcal, 더보기
비슷한
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복어
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.79g
비슷한
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연어 통조림
100 g
당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.28g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.57g
다른 크기:
1 일반 납작한 캔 - 255kcal, 1 긴 통조림 - 531kcal, 1 작은 캔 - 132kcal, 더보기
비슷한
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훈제 연어
100 g
당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 4.32g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.28g
다른 크기:
1 조각 - 23kcal, 1 인분 - 99kcal, 더보기
비슷한
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연어 사시미
100 g
당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g
다른 크기:
1 인분 - 164kcal, 1 개 - 41kcal, 더보기
비슷한
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방어 회
100 g
당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.14g
다른 크기:
1 인분 - 164kcal, 1 개 - 41kcal, 더보기
비슷한
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연어 요리
100 g
당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기:
1 인분 - 118kcal, 1 온스, 뼈없음 - 39kcal, 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal, 더보기
비슷한
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연어
100 g
당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g
비슷한
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광어회
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.81g
다른 크기:
1 개 - 31kcal, 1 인분 - 77kcal, 더보기
비슷한
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아귀 (씨몬스터)
100g당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 0.50g | 단백질: 14.10g
비슷한
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