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옥돔
100 g
당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 0g | 단백질: 17.55g
다른 크기:
1/2 마리 - 192kcal, 1 인분 - 96kcal, 더보기
비슷한
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황새치
100 g
당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 4.01g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.8g
비슷한
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꽁치조림
1 토막당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 12.68g | 탄수화물: 6.22g | 단백질: 14.34g
다른 크기:
1 인분 - 195kcal, 100 g
- 134kcal, 더보기
비슷한
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물속보관한 정어리
100 g
당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 12.37g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 24.58g
다른 크기:
1 캔 - 182kcal, 1 컵, 물기제거한 - 399kcal, 1 인분 - 184kcal, 더보기
비슷한
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생선전
100 g
당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 9.57g | 단백질: 14.12g
다른 크기:
1 인분 - 300kcal, 1 조각 - 225kcal, 더보기
비슷한
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복어
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.79g
비슷한
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갈치조림
1 토막당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 4.92g | 단백질: 15.52g
다른 크기:
1 인분 - 134kcal, 100 g
- 96kcal, 더보기
비슷한
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참돔
100 g
당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.90g
다른 크기:
1 마리 - 230kcal, 1 인분 - 115kcal, 더보기
비슷한
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상어
100 g
당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.98g
비슷한
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대서양과 태평양 넙치
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.81g
다른 크기:
1/2 마리 - 224kcal, 1 파운드 - 499kcal, 더보기
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