FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

갈치조림

일반 서빙크기

Cal

134

지방

5.28 g

탄수화물

4.92 g

단백질

15.52 g

갈치조림 (1 토막)안에 134칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 토막

열량

562 kJ

134 kcal

탄수화물

4.92g

설탕당

2.77g

단백질

15.52g

지방

5.28g

포화지방

1.224g

트랜스 지방

0.027g

다불포화지방

1.362g

불포화 지방

1.902g

콜레스테롤

45mg

식이섬유

0.7g

나트륨

422mg

칼륨

335mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 12:55 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	96
1 토막	134
1 인분 (140 g)	134

생선 관련종류

틸라피아(생선)

일반 또는 석쇠구이 생선

생선의 영양정보 더보기

곁들인 음식 (반찬) 관련종류

양파링 (빵가루입혀 튀김)

해쉬 브라운 (냉동)

구운 감자 (껍질유지)

감자 팬케이크

곁들인 음식 (반찬)의 영양정보 더보기

더 보기

양반 갈치조림

자세히 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.