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참돔

일반 서빙크기

Cal

105

지방

2.73 g

탄수화물

0 g

단백질

18.9 g

참돔 (100 g )안에 105칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

438 kJ

105 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

18.9g

지방

2.73g

포화지방

0.61g

다불포화지방

0.981g

불포화 지방

0.533g

콜레스테롤

52mg

식이섬유

0g

나트륨

42mg

칼륨

288mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 09:19 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	105
1 인분 (110 g)	115
1 마리	230

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