1000중 101에서 110 |
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 103kcal, 1 개 작은것 - 54kcal, 더보기
비슷한
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얌 (고구마)
100 g
당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g
비슷한
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고구마
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 1.57g
비슷한
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양상추 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
다른 크기:
1 컵 - 89kcal, 1 인분 - 46kcal, 더보기
비슷한
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니수아즈 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 7.28g | 탄수화물: 3.54g | 단백질: 11.42g
다른 크기:
1 컵 - 250kcal, 1 인분 - 150kcal, 더보기
비슷한
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샐러드
1 인분당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 15.68g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 1.45g
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 417kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 29.48g
다른 크기:
1 인분 - 314kcal, 100 g
- 229kcal, 더보기
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