| 253중 11에서 20 |
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상어
100 g
당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.98g
비슷한
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홍어
100 g
당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.95g
비슷한
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연어 (코스트코)
100g당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 20.60g
비슷한
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농어
100 g
당 - 칼로리: 148kcal | 지방: 5.82g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 22.16g
다른 크기:
1 인분 - 126kcal, 1 쪽 필렛 - 152kcal, 더보기
비슷한
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청어
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 13.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.39g
비슷한
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연어 요리
100 g
당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기:
1 인분 - 118kcal, 1 온스, 뼈없음 - 39kcal, 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal, 더보기
비슷한
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광어
100 g
당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.44g
비슷한
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복어
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.79g
비슷한
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농어 (씨몬스터)
100g당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 18.20g
비슷한
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