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농어
농어
일반 서빙크기
1 인분 (85 g)
100 g
1 쪽 필렛 (17 cm x 6.5 cm x 1 cm)
Cal
148
지방
5.82 g
탄수화물
0.49 g
단백질
22.16 g
농어 (100 g )안에 148칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
619 kJ
148 kcal
탄수화물
0.49g
설탕당
0.11g
단백질
22.16g
지방
5.82g
포화지방
1.255g
다불포화지방
1.895g
불포화 지방
2.124g
콜레스테롤
49mg
식이섬유
0g
나트륨
468mg
칼륨
314mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(85 g)
126
100 g
148
1 쪽 필렛
(17 cm x 6.5 cm x 1 cm)
152
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