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광어

일반 서빙크기

Cal

103

지방

1.72 g

탄수화물

0 g

단백질

20.44 g

광어 (100 g )안에 103칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

430 kJ

103 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

20.44g

지방

1.72g

포화지방

0.404g

다불포화지방

0.56g

불포화 지방

0.442g

콜레스테롤

58mg

식이섬유

0g

나트륨

88mg

칼륨

335mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 09:24 오전
소스	FatSecret Platform API

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일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	87
100 g	103

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