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코스 또는 로메인 상추

일반 서빙크기

Cal

32

지방

0.56 g

탄수화물

6.17 g

단백질

2.31 g

코스 또는 로메인 상추 (4 컵, 잘게조각냄)안에 32칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

4 컵, 잘게조각냄

열량

134 kJ

32 kcal

탄수화물

6.17g

설탕당

2.24g

단백질

2.31g

지방

0.56g

포화지방

0.073g

다불포화지방

0.301g

불포화 지방

0.023g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

3.9g

나트륨

15mg

칼륨

464mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 속잎사귀	1
1 장 바깥잎	5
1 컵, 잘게조각냄	8
1 인분	14
100 g	17
1 포기	106

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