FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

혼합 샐러드 채소

일반 서빙크기

Cal

9

지방

0.13 g

탄수화물

1.76 g

단백질

0.84 g

혼합 샐러드 채소 (1 컵, 채치거나 다져짐)안에 9칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵, 채치거나 다져짐

열량

39 kJ

9 kcal

탄수화물

1.76g

설탕당

0.48g

단백질

0.84g

지방

0.13g

포화지방

0.021g

다불포화지방

0.063g

불포화 지방

0.004g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

1.1g

나트륨

16mg

칼륨

160mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 온스	5
1 컵, 채치거나 다져짐	9
1 인분 (55 g)	9
100 g	17

상추 관련종류

아루굴라 양상추

양상추 (크리습해드형 포함)

녹색잎 상추

코스 또는 로메인 상추

상추의 영양정보 더보기

샐러드 관련종류

달걀 샐러드

상추 샐러드와 야채 모듬

참치 샐러드

감자 샐러드

그리스 샐러드

샐러드의 영양정보 더보기

기타 관련 식품

더 보기

야채샐러드 (드레싱없이)

양상추 샐러드

양상추 샐러드 드레싱

이탈리안 샐러드 드레싱

자세히 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.