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조개구이

일반 서빙크기

Cal

117

지방

5.83 g

탄수화물

2.68 g

단백질

12.71 g

조개구이 (1 인분)안에 117칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (85 g)

열량

491 kJ

117 kcal

탄수화물

2.68g

설탕당

0g

단백질

12.71g

지방

5.83g

포화지방

1.007g

다불포화지방

1.708g

불포화 지방

2.378g

콜레스테롤

34mg

식이섬유

0g

나트륨

351mg

칼륨

314mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 작은것	14
1 개 중간크기	17
1 개 대형	26
1 인분 (85 g)	117
100 g	138
1 컵 (큰 조개 8개, 중간조개 12개, 작은조개 15개)	207

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