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조개의 칼로리

조개의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

조개의 인기유형

조개
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
1 개 작은것	0.09	0.23	1.15	7
찐 또는 삶은 조개
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
100 g	1.20	3.19	15.83	92
조개구이
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
100 g	6.86	3.15	14.95	138

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