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익힌 콜라드(생야채)
익힌 콜라드(생야채)
일반 서빙크기
1 인분 (66 g)
100 g
1 컵, 날것
Cal
56
지방
2.98 g
탄수화물
6.4 g
단백질
2.73 g
익힌 콜라드(생야채) (1 컵, 날것)안에 56칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 날것
서브 당
열량
234 kJ
56 kcal
탄수화물
6.4g
설탕당
0.52g
단백질
2.73g
지방
2.98g
포화지방
0.532g
다불포화지방
0.96g
불포화 지방
1.221g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.6g
나트륨
358mg
칼륨
150mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(66 g)
28
100 g
42
1 컵, 날것
56
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