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오트밀
오트밀
일반 서빙크기
60 g
1 인분 (157 g)
1 온스, 말린,
1 컵, 요리된
1 컵, 드라이, 요리된
Cal
37
지방
0.61 g
탄수화물
6.5 g
단백질
1.55 g
오트밀 (60 g )안에 37칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
60 g
서브 당
열량
156 kJ
37 kcal
탄수화물
6.5g
설탕당
0.14g
단백질
1.55g
지방
0.61g
포화지방
0.108g
다불포화지방
0.223g
불포화 지방
0.192g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1g
나트륨
71mg
칼륨
32mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
62
1 인분
(157 g)
97
1 온스, 말린,
102
1 컵, 요리된
145
1 컵, 드라이, 요리된
290
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