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반결구 상추 (보스턴 그리고 비브타입)
반결구 상추 (보스턴 그리고 비브타입)
일반 서빙크기
1 장 작은잎
1 장, 중간크기
1 장, 대형
1 컵, 채치거나 다져짐
1 인분
100 g
1 포기 (지름 13 cm)
1 파운드
Cal
59
지방
1 g
탄수화물
10.12 g
단백질
6.12 g
반결구 상추 (보스턴 그리고 비브타입) (1 파운드)안에 59칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
247 kJ
59 kcal
탄수화물
10.12g
설탕당
4.26g
단백질
6.12g
지방
1g
포화지방
0.132g
다불포화지방
0.531g
불포화 지방
0.036g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5g
나트륨
23mg
칼륨
1080mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 장 작은잎
1
1 장, 중간크기
1
1 장, 대형
2
1 컵, 채치거나 다져짐
7
1 인분
11
100 g
13
1 포기
(지름 13 cm)
21
1 파운드
59
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