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닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음)

일반 서빙크기

Cal

95

지방

4.96 g

탄수화물

0 g

단백질

11.83 g

닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음) (1 쪽 작은것)안에 95칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 쪽 작은것 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)

열량

398 kJ

95 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

11.83g

지방

4.96g

포화지방

1.382g

다불포화지방

1.131g

불포화 지방

1.893g

콜레스테롤

43mg

식이섬유

0g

나트륨

189mg

칼륨

109mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈와 껍질 제거후)	25
1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한)	35
1 온스, 뼈없음, 요리됨 (껍질 제거한)	52
1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음	58
1 쪽 작은것 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)	95
1 쪽 중간크기 (요리후, 뼈와 껍질제거함)	108
1 인분 (52 g)	108
1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)	145
100 g	207
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된	279

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