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닭고기 가슴살

일반 서빙크기

Cal

195

지방

7.72 g

탄수화물

0 g

단백질

29.55 g

닭고기 가슴살 (100 g )안에 195칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

816 kJ

195 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

29.55g

지방

7.72g

포화지방

2.172g

다불포화지방

1.646g

불포화 지방

3.005g

콜레스테롤

83mg

식이섬유

0g

나트륨

393mg

칼륨

243mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	fatsecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1/2 쪽 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)	164
1/2 쪽 중간크기 (요리후, 뼈제거함)	191
1 인분 (98 g)	191
100 g	195

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닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

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