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녹색잎 상추

일반 서빙크기

Cal

54

지방

0.54 g

탄수화물

10.04 g

단백질

4.9 g

녹색잎 상추 (1 포기)안에 54칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 포기

열량

226 kJ

54 kcal

탄수화물

10.04g

설탕당

2.81g

단백질

4.9g

지방

0.54g

포화지방

0.072g

다불포화지방

0.295g

불포화 지방

0.022g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

4.7g

나트륨

101mg

칼륨

698mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 속잎사귀	1
1 장 바깥잎	4
1 컵, 잘게조각냄	5
100 g	15
1 포기	54

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