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계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯
일반 서빙크기
| Cal 165 |
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지방 12.71 g |
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탄수화물 5.6 g |
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단백질 7.73 g |
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯 (1 중간크기 인분)안에 165칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 중간크기 인분
열량
692 kJ
165 kcal
탄수화물
5.6g
설탕당
3.5g
단백질
7.73g
지방
12.71g
포화지방
3.158g
다불포화지방
2.908g
불포화 지방
5.439g
콜레스테롤
209mg
식이섬유
1g
나트륨
292mg
칼륨
256mg
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