일반 또는 석쇠구이 생선안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

527 kJ

126 kcal

탄수화물

0.33g

설탕당

0.08g

단백질

21.94g

지방

3.44g

포화지방

0.68g

다불포화지방

1.141g

불포화 지방

1.288g

콜레스테롤

73mg

식이섬유

나트륨

356mg

칼륨

341mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	107
100 g	126
1 쪽 필 (16 cm x 7.5 cm x 1 cm)	142

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