대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
삼치조림
삼치조림
일반 서빙크기
100 g
1 회
1 인분 (200 g)
Cal
98
지방
3.85 g
탄수화물
3.51 g
단백질
11.39 g
삼치조림 (100 g )안에 98칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
410 kJ
98 kcal
탄수화물
3.51g
설탕당
1.98g
단백질
11.39g
지방
3.85g
포화지방
1.087g
트랜스 지방
0.019g
다불포화지방
1.1g
불포화 지방
0.942g
콜레스테롤
43mg
식이섬유
0.5g
나트륨
287mg
칼륨
297mg
마지막 업데이트
2020년 05월 12일 03:51 오후
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
98
1 회
118
1 인분
(200 g)
196
생선 관련종류
일반 또는 석쇠구이 생선
생선
틸라피아(생선)
생선 구이
연어구이
마히마히
생선의 영양정보 더보기
더 보기
멸치조림
양반 갈치조림
갈치조림
꽁치조림
자세히 보기
대한민국